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市面上多的是黃豆芽、綠豆芽
為什麼不賣紅豆芽?
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因為紅豆芽不討喜,...

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市面上多的是黃豆芽、綠豆芽
為什麼不賣紅豆芽?
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因為紅豆芽不討喜,它帶著苦味
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所以紅豆芽發完之後
要用熱水川燙煮一下再跟有甜味的蔬菜一起炒(紅豆芽份量剛開始少加一些)
才會好吃
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或者跟絞肉一起加上重調味,才會受到喜愛
至於怎麼發豆子比較不會苦

請鎖定田安石的粉專,將陸續發文
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祈願大家健康安食❤️


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食的溫暖 吃的自由 煮字為療 相煨而癒 留下年華的印記 給最美好的自己
自由的碳水循環減脂飲食 打造專屬於自己的菜單與更美健的體態
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